SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • [...] może Pan wyglądać inaczej, wiem sam po sobie. Na nogach, plecach i rękach separacja w znacznej poprawie. Klatka i brzuch w luźnej postawie szału nie robią. Lekka pompa powinna załatwić sprawę. Po napięciu lepiej niż na MPJiW Śląska. Skóry nie ma tyle żeby psuła sylwetkę. Dojdzie lekkie odwadnianie to jeszcze się wyostrzy. Wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 09:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy-bol=oxa-bol?

    Post
    Doping

    mocny ty ćpunie ! oxa-bol = oxandrlone Oxandrolon jest prawdopodobnie sterydem o najlepszym stosunku anaboliczo/adrogennym. Oznacza to, ze jest bardzo silnie anabolicznie i minimalnie androgenny. Pod względem struktury chemicznej jest podobny do metylotestosteronu jednak swoją charakterystyką znacznie odbiega od tego środka. Jest to prawdobnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2010-07-08 00:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - 4 serie 4.wznosy w opadzie tułowia (10 powtórzeń) + maszyna (15 powtórzeń)- 3serie + 40 minut aerobów i powiem szczerze że :) było ostro :) przerwy około minuty :) pompa elegancka a pot się lał ze mnie:) i trening mi zajął około 45 minut + 40 aerobów od przyszłego tygodnia dorzucę jeszcze jedna lub dwie serie :) a właśnie co do aerobów [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masee do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek przed pompa to jest mój obiad dlatego napisałem co jem zazwyczaj.Czasem są ziemniaki innym razem kasza,ryż.To samo tyczy się mięcha czasem kurczak w piątki rybka a i stejk tez się trafi.Do obiadu zawsze mam jakąś surówkę ,kapustę,mizerie,ogórka kiszonego itp. Dzięki wielkie za rady ( zastosuje się do nich) i pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-05-09 18:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    Nie wszystkie, ale w większości baby to chooje, nie ma co się oszukiwać A jeśli klientka naprawdę Cię nie chce to chociaż przy niej powiedz "kiss my pompa malutka" i zawiń się na pięcie Popłaczesz sobie jak już nie będziesz w zasięgu jej wzroku

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19158 Data: 2010-12-14 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszło 5g przed treningiem pleców: Smak - narazie ciężko mi coś napisać ponieważ miarka poszła od razu do japy, czuć było posmak owoców leśnych. Działanie - lekka pompa, dobre pobudzenie, mrowienia póki co nie odczuwałem. Trening odbył się dość późno, więc liczyłem, że produkt postawi mnie nieco na nogi i tak było. Po 5g szału nie należało się [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 07:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezko stwierdzic biorac pod uwage moj sposob przyjecia:) poza tym tylko ladni chlopcy sie przejmuja rozpuszczalnoscia w takich stakach:) (no białko to oczywiscie inna sprawa;)) wrazenia treningowe; pompa b.dobra i leciutkie pobudzenie takie w sam raz, ogolnie calkiem przyjemny produkt, zadnych rewelacji zolodkowych i tym podobnych

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisze na początku, że takich zabawek pre-workaut już trochę zjadłem więc nie spodziewałem się jakiś mega fajerwerków. Porcja 10g działała na mnie umiarkowanie:pobudzenie-pompa na poziomie średnim, może 15g było by już fajnie, co nie zmienia faktu,że jest to dobry suplement, fajnie ekonomicznie i cenowo wychodzi. Smak 9/10 rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to na treningach nie mogłem w ogóle się napompować, mimo solidnego treningu mięśnie nie puchną, chociaż "kable" wyłażą.Ale gdy zacząłem wrzucać setkę węgli, "pompa" się pojawiła.Za to na żadnym etapie treningu nie ma jakiegoś gwałtownego spadku siły, najwyżej zwykłe znużenie.Można np. po siłówce kontynuować bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16294 Data: 2003-06-29 16:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Assault Black

    Post
    MusclePharm

    Mini recenzja MP Assault BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 Pobudzenie (300mg kofeiny na porcje) 7/10 Pompa 6/10 Dopiero przy 20 powtorzeniach w serii czuc solidna pompe, ale to juz nie zasluga suplementu Skupienie 8/10 Smak 9/10 dosc dobry co ciekawe po raz pierwszy widze ze producent zastosowal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2015-11-30 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile robicie pompek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z klasy (technicznie- brzuch ani uda nie dotykają ziemi- nogi wąsko, rece szeroko i tylko muskamy klatką o podłogę) a facet zna się na rzeczy bo nie dość że był kulturystą to jego rekordy w trójboju z 78roku do teraz są w szkole nie pobite :). Wracając do rzeczy to zrobiłem 67 i łapki wysiadły :) hehe - ale pompa jest niesamowita :) POzDraWiam

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Octane Game Day to produkt średnio znanej firmy MAN. Sklad jest możliwie prosty, w porcji (4,2g) mamy: 1,5g cytruliny, 1g beta alaniny, 0,5g choliny, 0,25g tyrozyny,0,15g kofeiny symboliczna dawka DMAE oraz małe dawki geranium i picamilonu Smak cytrynowy wyraźny, ale pije się bez problemów. Co do działania, jeżeli chodzi o pobudzenie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2012-09-20 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HemoRush NUTRABOLICS nowość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj wziąłem moją pierwszą porcje i stwierdzam że produkt jest rewelacyjny. na treningu zrobiłem bic i tric, łapa powiększyła się o 3cm. Pompa mięsniowa naprawdę dobra. Pobudzenie też niesamowite, między seriami nie wiedziałem co ze sobą zrobić. Pobudzenie czułem jeszcze długo po treningu. Smak w porządku, rozpuszczalność też nie najgorsza, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozsadny po niego nie siega, strasznie niszczy itp itd) w 2 tyg zwiekszylem na 100 mg czulem juz ostra bombe powiem szczerze, ze po 3 dniach nabite miesnie byly okropnie, pompa na treningu byla IDEALNA, lecz dopiero w 2, 3 tyg zaczalem przybierac amsy, nie zalalem sie w pasie wciaz jest tyle samo wagi przyszlo z 4 kg jak juz wspomnialem ejstem [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2012-08-09 14:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKIPA Z A4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] obciążenia *30 z kamizelka około 10 kg *15 z kamizelka plus "worek" z obciążeniem po czym ściągamy worek i dobijamy z samą kamizelka i na koniec bez kamizelki -genialna "pompa" 3. Wyciskanie na maszynie siedząc 2 serie w formie SST (warto wrzucić do treningów od czasu do czasu ta metodę!) 4. 4 rundy: *Ciężkie (tak od jakiegoś czasu nawet w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2016-10-23 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test supli Hi-Tec, (riddik3)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    We wtorek odbył się standardowy trening nóg i brzucha nie ma co się rozpisywać to samo co zawsze tylko że tym razem ostanie 2 serie na maszynie do prostowania nóg w siedzeniu zrobiłem max ciężarem 8 tafli oraz na przysiad idzie w seriach po 8 pwt 90 kg ( kolano przestało boleć) Natomiast czwartkowy trening barków i tricepsów się nie odbył, miałem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2011-11-18 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a czas regeneracji wiele krótszy. W każdej porcji XPAND™ znajduje się aż 3000mg AAKG i jest to dawka ogólnie uważana za maksymalną, dzięki której nasza „pompa” będzie wyraźnie odczuwalna, co przeniesie się na efekty ogólne. Porównując XPAND™ z innymi preparatami tego typu posiada on aż 3-krotnie więcej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2005-04-06 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay to je..ny shit, zaczalem cykl od 10ml phenom pharacy . piekna pompa libido maks. przeszedlem na 10 razy 1ml malaya i po 4 strzalach zero pompy a co najwazniejsze po pp czulem lekkie gino w lewym sucie a po przejsciu na malaya gino od razu zeszlo . gowno do potegi

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 razy dziennie a regeneracja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro mówisz ze jest pompa to po co ci trening wieczorem ???a z zakwasami to tak jest ze raz sa raz ich nie ma(ja mam tak ze na nie których partiach miesniowych mam zakwas co trening a na niektórych bardzo zadko)...staraj sie zmieniac cwiczenia co jakis czas(co np 3tygodnie)no i zwiekszac ciezary systematycznie jakos pokombinuj cos z tymi seriami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2007-04-23 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z korzenia żeń-szenia amerykańskiego Ekstrakt z sosny nadmorskiej (Pycnogenol) Ekstrakt z sosny nadmorskiej to musi byc dopiero petarda moja opinia: sklad przecietny to, ze bedzie pompa dobra jest bardzo prawdopodobne w koncu jest w porcji 4g AAKG uwagi: za niska cena takie cudenko najnowszej generacji powinno kosztowac co najmniej 300zl

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19642 Data: 2007-06-08 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)